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香菇零失敗料理食譜-南瓜濃湯

喜歡喝南瓜湯的朋友看過來~~~

之前都是南瓜煮熟後直接加牛奶打果汁當作飲料喝,這次想要當作正餐裡的湯飲。

要增加香氣,香菇就是最棒的調料。

使用器具:

電鍋、炒鍋、煮鍋 


食材:

南瓜:半顆
洋蔥:1顆
香菇:8-10朵(可使用鈕扣菇,小朵香濃不用切太大)
牛奶:約2/3瓶(600ml左右)
玉米:一條

步驟:

一、準備食材 

二、將南瓜煮熟後壓碎(使用攪拌器或湯匙慢壓) 

三、玉米切粒、熱油後快炒洋蔥、香菇,炒出香氣後,起鍋備用。 

四、玉米切粒備用。 

五、將玉米粒、壓碎的南瓜、拌炒後的洋蔥香菇放入鍋子,加入牛奶後小火慢燉。 

六、不定時攪拌一下 

七、聞到香氣後(約15分鐘左右)完成。 

 也可用電鍋直接煮,中間可掀開攪拌一下。







香氣濃郁,但口味清淡不膩,恰好適合最近不喜歡吃厚重口味的我。 

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