喜歡喝南瓜湯的朋友看過來~~~
之前都是南瓜煮熟後直接加牛奶打果汁當作飲料喝,這次想要當作正餐裡的湯飲。
要增加香氣,香菇就是最棒的調料。
使用器具:
電鍋、炒鍋、煮鍋
食材:
南瓜:半顆洋蔥:1顆
香菇:8-10朵(可使用鈕扣菇,小朵香濃不用切太大)
牛奶:約2/3瓶(600ml左右)
玉米:一條
步驟:
一、準備食材
二、將南瓜煮熟後壓碎(使用攪拌器或湯匙慢壓)
三、玉米切粒、熱油後快炒洋蔥、香菇,炒出香氣後,起鍋備用。
四、玉米切粒備用。
五、將玉米粒、壓碎的南瓜、拌炒後的洋蔥香菇放入鍋子,加入牛奶後小火慢燉。
六、不定時攪拌一下
七、聞到香氣後(約15分鐘左右)完成。
也可用電鍋直接煮,中間可掀開攪拌一下。
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